2019年4月14日，經過公司精心的策劃和組織，我們五十幾名員工一早就開赴永靖縣黃河明珠國際酒店，進行為期半天的拓展訓練。此次活動得到了公司領導的重視和支持，在我們進行拓展培訓的時候張院長也親自到場，給了我們很大的驚喜和感動。

　　這不是一次普通的郊游或者娛樂活動，也是一次活潑生動，非常具有教育和紀念意義的體驗式培訓。有研究證明：人類對聽到的大約可以記住，對看到的大約可以記住，對親自經歷過的大約可以記住。半天的訓練，使平時耳熟能詳的團隊精神變得內容豐富、寓意深刻，訓練帶來了心靈的沖擊，引發內心的思考。下面我把自己的心得和感受與所有的同仁們進行分享。

　　    第一個項目：組建團隊

　　這又是一個必須依靠集體的力量才能完成的項目。教練給我們安排每個組大約來個人左右，在分鐘內，策劃出自己團隊的隊名，口號，隊型;

　　各個員工都使用全身的智慧，一起想隊名，想口號，設計隊伍造型等。有幾個隊伍想出來的隊名，剛想出來，就別的隊給優先利用了，只好在繼續抓耳撓腮的繼續想主意，15分鐘很快就過去了。群眾的智慧是無窮的，各個隊伍都準備好了，看上去每個隊伍都信心滿滿，迫不及待的將自己的隊伍早點亮出來。

　　在各個團隊準備就緒之后，根據教練的安排，首先上場展示的是交警隊，他們身著綠色隊服，英姿颯爽，大聲的喊出了自己的隊名和口號，在歡樂聲中，緊接著其他四個隊伍依次出場，各個隊伍各具特色，展示完畢之后所有隊伍都給大家留下了深刻的印象。

    第二個項目：尋找目標

　　 尋找目標，是這個拓展訓練中最具典型意義的項目之一。首先教練給每位隊長給了一張不同的圖片，然后隊長帶著我們去尋找圖片上的地方，找到之后合影留念，再將圖片發送給教練，當教練確認無誤之后我們就會返回去尋找接下來的其他目標。

　　這個活動不僅要靠大家敏銳的觀察與思考能力也考驗了大家的體力，在尋找目標的過程中每位隊員都以自己最大的能力沖鋒著前進，體力好的幫助體力差的，男同志幫助著女同志，最后大家都以自己最優異的成績完成了此次活動。

　　通過這個環節，首先我要感謝各位同事還有拿著隊旗奔跑揮舞的隊長同志，真是辛苦。他們的奉獻和付出，換來了團隊的成功。真是一個人的能力有限，但集合大家智慧的力量，總會成功。

    接下來是：隊員互換項目

　　教練在地上放了9個方塊，要求中間空出一個方塊，然后在不改變順序的情況下，左邊4人和右邊4人互換位置并且每個方塊上只能站一個人。一開始，大家都流露出迷茫、疑惑的眼神，不知所措，果然試了幾輪，都沒有成功，有的隊員不小心走錯了，有的隊員不知道怎么走。

　　 在“嚴峻形式’面前，大家開始總結前幾輪的經驗，想辦法，我們首先一致聽從隊長的統一安排，按照大家的計劃以及想法，一步一步，井然有序地前進，經過全隊的努力，我們終于準確而快速的完成了。

　　結束這個游戲后，我深深的體會到了，看起來很難的事，其實并沒有想象中那么可怕。在工作，學習，生活中。遇到困難并不可怕，可怕的是失去克服困難的勇氣和信心。如果我們要成為強者，也許就要豁出去一搏，勇敢的一躍，也就能抓住屬于自己的機會。實現人生的跨越。

    接下是 ：數字組合 項目

　　教練給了我們10組數字和各種運算符號，要求我們合理的拼出結果，這個項目看起來非常簡單，但是它不但考研每個人的思維能力，更考驗著大家齊心協力，勇于克服問題的決心與信心。剛開始我們一頭霧水胡亂拼湊，很快我們就發現了這樣下去是不行的，經過大家協商一致，我們決定每個人先獨立思考一種方案，然后大家通過結合每個人的方案修改與實驗，最終以最短的時間完成了此次項目。對于活動的努力與付出只有真真參與了之后才能體會出別有滋味。那種感覺，那種喜悅，那種激動，已經無法用單調的文字可以形容。

　　良好的團隊精神和積極進取的人生態度，是現代人應有的基本素質，也是現代人人格特質，不要以為你什么都行，離開團隊，你可能一事無成;也不要以為你勢單力薄煤油爐團隊，你也許什么都行!

　　在笑聲中我們結束了本次的拓展訓練。笑完之后，我不得不感慨，公司的發展，不僅需要沖鋒陷陣的將帥，骨干，更需要許許多多辛勤工作的普通員工，正是他們“俯首甘為孺子牛”的精神，才真正奠定了成功的基石，托起了事業的希望!

　　感謝此次活動所有隊員的積極參與和真誠相助。希望我們都能用心體會拓展精神，從而讓我們的團隊更富凝聚力和戰斗力!   

    【團隊凝聚力拓展感想】

    參加拓展訓練回來將近一周了，感受很多，其中有效溝通、團隊力量、統籌規劃這三方面更是印象深刻。

    一、有效溝通

　　要想團隊共同發展，團隊成員就必須具備有效溝通和良好的交流環境，如果不能很好的交流，則可能導致工作效率不高，各方面不協調，進程緩慢，甚至會發生員工抵觸，不配合等現象。而如果成員間交流心得，將經驗進行分享總結和積累，便能夠獲得更多的收獲，團隊效益也會明顯增多，最終達到團隊成員共同成長。

    二、統籌規劃

　　所謂磨刀不誤砍柴工，任何團隊都不能忽視統籌規劃的作用，尤其是成功的團隊，更要有過硬的統籌規劃，一個好的規劃策略，必須具備良好的判斷能力、決策能力、分析能力、團隊意識。統籌規劃代表了團隊的方向與大局，就像笑翻天拓展基地的教練一開始就要我們產生一個隊名一樣，我們每個成員都有不同的方案，這就需要規劃出來，對大家的方案做決策確認最好的方案。如若不然，大家在各自為政中浪費精力，在爭吵中浪費時間，到最后，可能團隊目標沒有完成，還是亂成一團。

   三、團隊力量

　　一個團隊要想戰無不勝，就需要團隊的力量，當上下團結一心，各司其職，各負其責，朝著同一個目標前進時，團隊將會有無限的潛能。就像笑翻天拓展基地的無軌電車這個項目一樣，我們之所以贏得勝利，就是依靠團隊凝聚力。其實不僅僅是拓展訓練，我們的實際工作中，不也是這樣嗎。如果要打造團隊凝聚力，不是紙上談兵，需要個體的奉獻，所謂獨木難成林，只有每一個團隊成員擁有強大的責任心，站在團隊的整體利益角度思考問題和處理問題，并且積累每一個細微的力量，最終將會匯集小流變成汪洋江海。

                                                                                              地基板塊： 邸永健